요즘은 다이어트도 건강하게, 똑똑하게 하는 게 대세죠. 굶고 참는 방식은 오래 가지 못하고, 결국 요요와 건강 악화를 불러오더라고요.
저도 여러 다이어트 제품을 시도해봤지만, 이번에는 ‘체지방 감소 + 간 건강 + 혈행 개선’을 한 번에 챙길 수 있는 비아벨로 비크릴 100을 직접 3개월간 복용해봤습니다. 오늘은 성분, 복용법, 체감 효과까지 가감 없이 정리해드릴게요!
비아벨로 비크릴 100 주요 성분
비크릴 100은 국내 최초로 5중 기능성을 인정받은 건강기능식품 크릴오일이에요. 단순한 체지방 관리에서 끝나지 않고, 간 건강, 혈행 개선, 항산화, 면역력 증진까지 신경 써 만든 제품입니다.
1. 인지질 53%
크릴오일 중에서도 가장 핵심적인 성분인 인지질이 무려 53% 함유되어 있어요. 인지질은 지방 대사를 원활하게 도와 내장지방 감소에 효과적이며, 간 기능 회복에도 긍정적인 작용을 합니다.
2. 아스타잔틴
400mg의 아스타잔틴이 들어있어 항산화 작용, 피부 노화 예방, 자외선 손상 보호까지 케어해줘요. 저도 복용하면서 피부 톤이 조금 밝아진 느낌을 받았어요.
3. 오메가-3 (EPA/DHA)
혈행 개선에 빠질 수 없는 성분이죠. 콜레스테롤 조절, 혈압 안정화, 뇌 기능 개선에도 도움을 주기 때문에 복부비만이나 잦은 야근, 스트레스 많은 분들께 특히 추천드려요.
4. 키틴/키토산
장 건강과 면역력을 챙길 수 있는 성분! 속이 자주 더부룩하거나 소화 기능이 약한 분들도 꾸준히 복용하면 쾌변 효과와 함께 장내 환경이 개선되는 걸 느낄 수 있습니다.
기대할 수 있는 주요 효과
- 체지방 및 내장지방 감소 - 뱃살·허벅지 군살에 효과
- 간 기능 회복 - 피로, 무기력 개선
- 혈행 개선 & 심혈관 건강 - 콜레스테롤 조절
- 항산화 및 피부 탄력 강화 - 자외선 노출 많은 분께 추천
- 장 건강 및 면역력 강화 - 식후 더부룩함 개선
복용법 안내
비크릴 100은 하루 1회, 1캡슐을 식후 30분 이내에 복용하는 것이 가장 이상적입니다. 크릴오일은 기름진 음식과 함께 먹으면 흡수율이 올라가기 때문에 점심이나 저녁 식사 후에 복용하면 좋아요.
공복 섭취는 속쓰림 유발 가능성이 있으니 꼭 식후에 드세요. 또한 비린내를 잡아주는 특수 코팅 캡슐로 제작되어 냄새 걱정 없이 삼키기 편했습니다.
복용 시 주의사항
- 공복 복용 시 드물게 속쓰림 발생할 수 있음
- 갑각류 알레르기 있는 분은 복용 금지
- 항응고제 복용 중인 분은 전문가 상담 필요
- 1일 권장 섭취량은 1정, 과다 복용은 피해주세요
내돈내산 리얼 후기 (3개월 복용)
📌 1개월 차 - 붓기 줄고 속이 편해졌어요
복용 시작 후 가장 먼저 느낀 건 식사 후 더부룩함이 사라졌다는 점이었어요. 화장실도 더 규칙적으로 가게 되었고, 아침에 일어났을 때 얼굴 붓기가 덜했어요. 복부도 확실히 편안해졌습니다.
📌 2개월 차 - 체지방 감소 체감!
허리둘레가 1.5인치 줄었고 체중은 약 2.8kg 감소했어요. 야식이나 과식을 해도 전처럼 바로 살이 찌지 않고, 복용 후 소변 양이 많아진 것도 느꼈습니다. 이 시기부터 복부 쪽이 슬림해지는 게 눈에 보였어요.
📌 3개월 차 - 간 건강까지 개선된 느낌
혈액검사에서 간 수치(GOT, GPT)가 모두 개선됐다는 말을 들었을 때 가장 뿌듯했어요. 평소 피로감도 덜하고, 피부도 톤업된 느낌이 들면서 생리 전 붓기도 줄었어요. 꾸준히 복용해볼 가치가 충분하다고 느꼈습니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 비크릴 100은 건강기능식품인가요?
네, 식약처에서 체지방 감소, 혈행 개선, 간 건강, 항산화, 면역력까지 5가지 기능성을 인정받은 공식 건강기능식품입니다.
Q2. 몇 개월 이상 먹어야 효과가 나타날까요?
보통 2~3개월 이상 꾸준히 섭취하면 체지방 감소, 간 수치 개선, 피로 회복 등의 효과를 체감할 수 있어요. 저도 3개월 복용 후 변화가 뚜렷하게 나타났어요.
Q3. 비린내 없나요?
전혀 없습니다. 특수 코팅된 캡슐 형태라 삼키기도 편하고, 입 냄새나 속에서 올라오는 비린 향도 전혀 없었어요.
Q4. 다이어트약처럼 효과가 빠른가요?
비크릴 100은 건강한 지방 대사 유도 방식이라 속도보다는 지속 가능한 체지방 관리에 중점을 두고 있어요. 요요 없이 체중을 천천히 감량하고 싶은 분들께 딱입니다.
핵심 요약
- 국내 최초 5가지 기능성 인정 크릴오일 건강기능식품
- 비린내 無 특수 코팅 캡슐
- 체지방, 간 건강, 피부, 장 건강을 한 번에 케어
- 하루 1정으로 간편한 건강관리
- 꾸준히 3개월 복용 시 눈에 띄는 변화 체감
마무리 한 줄 평
건강까지 챙기며 체중 감량하고 싶은 분들께 비아벨로 비크릴 100은 강력 추천드릴만한 아이템이에요. 단기적인 다이어트 보조제가 아니라, 장기적인 건강 솔루션으로 접근할 수 있는 제품이라 더 만족스러웠습니다.
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