요즘 초등학교 엄마들 단톡방에서 핫한 제품이 하나 있어요. 바로 ‘아이업텐(iUP10)’이라는 성장기 어린이 영양제인데요, 아이의 키 성장과 수면의 질 개선을 동시에 잡을 수 있다는 점에서 저도 큰 관심을 갖게 되었어요.
저희 아이도 이제 초등학교 4학년이 되다 보니, 또래 친구들보다 키가 조금 작은 게 걱정이었거든요. 아무리 잘 먹이고 운동시켜도 눈에 띄게 자라는 느낌이 없었는데, 주변 지인 추천으로 알게 된 게 바로 이 아이업텐이었습니다.
결론부터 말씀드리자면, 정말 효과 있었어요! 단순한 ‘기분 탓’이 아니라 3개월 복용 후 병원에서 측정한 결과 키가 3.9cm 자랐고, 아이가 확실히 덜 피곤해하고 집중력도 좋아졌어요. 그럼 지금부터 아이업텐에 대해 자세히 소개해드릴게요.
아이업텐(iUP10)이란?
아이업텐은 아이의 생체 리듬에 맞춘 이중 포뮬러 영양제예요. 낮과 밤, 24시간을 고려한 구성이 특징인데요, ‘데이웰(Daywell)’과 ‘나이트웰(Nightwell)’이라는 두 가지 제품으로 아침과 저녁에 각각 2정씩 섭취하는 방식이에요.
단순히 키 성장만을 위한 영양제가 아니라, 성장판 자극 + 수면 질 개선 + 면역력 강화 + 집중력 향상까지 다양한 기능이 들어 있어서 아이의 전반적인 성장과 건강을 한 번에 관리할 수 있는 점이 정말 매력적이더라고요.
아이업텐 주요 성분 정리
✅ 데이웰(Daywell)
- L-아르기닌: 성장판 자극 및 성장호르몬 분비 유도
- CBP (초유단백질): 칼슘 흡수 및 뼈 성장 촉진
- YGF-251: 식물성 성장 촉진 추출물로 면역력 강화
- 황기추출물: 전통 약초로 면역력과 피로 개선
- L-티로신: 두뇌 활성화, 집중력 및 학습능력 향상
🌙 나이트웰(Nightwell)
- 멜라토닌: 수면 유도 호르몬으로 숙면 및 성장호르몬 촉진
- CBP: 뼈 성장 유지, 낮/밤 공통 구성
- 테아닌: 스트레스 완화, 깊은 잠 유도
- YGF-251 & 황기추출물: 면역력 유지와 성장 환경 최적화
🧡 공통 보조 성분
- 비타민C, D, E, B군: 면역력 및 신경계 강화
- 아연, 마그네슘, 엽산: 식욕 개선, 신진대사 촉진
- 포도당: 활력 유지
아이업텐의 핵심 효과
✔ 성장판 자극과 키 성장
성장판을 자극하는 L-아르기닌, CBP, YGF-251의 조합이 키 성장의 핵심이에요. 실제로 3개월 복용 후 키가 평균 3~4cm 자랐다는 후기가 많았고, 저희 아이도 4cm 가까이 자랐어요.
✔ 숙면 유도 및 성장호르몬 분비
아이의 수면 리듬을 안정시켜주는 멜라토닌과 테아닌 덕분에 밤마다 뒤척이던 아이가 스르르 잠들더라고요. 수면의 질이 좋아지니 자연스럽게 아침 기상도 수월하고 활력도 넘쳤어요.
✔ 면역력 및 활력 강화
자주 콧물 흘리던 아이가 요즘은 감기도 덜 걸리고, 피곤하다는 말도 안 해요. 황기추출물과 각종 비타민, 미네랄이 제 역할을 톡톡히 해주는 것 같더라고요.
✔ 집중력 및 학습 능력 향상
학원 숙제나 자습할 때 흐트러지던 집중력이 L-티로신과 YGF-251의 도움 덕분인지 훨씬 좋아졌어요. 공부 스트레스가 많던 아이가 “요즘 공부가 덜 힘들어”라고 말하더라고요.
복용 방법 및 주의사항
복용 방법:
- 데이웰: 아침 또는 점심 식사 전 2정
- 나이트웰: 저녁 식사 후 또는 취침 30분 전 2정
- 하루 총 4정, 물 없이 씹어서 복용 가능 (초콜릿 맛 캔디형)
주의사항:
- 멜라토닌에 민감한 아이는 졸림이 심할 수 있어요.
- 유제품 유래 성분(CBP), 천연 성분에 알레르기가 있는 경우 주의!
- 초기에는 소량 복용 후 점진적으로 늘려보세요.
내돈내산 솔직 후기 (3개월간의 변화)
솔직히 처음에는 반신반의했어요. "진짜 키가 자라긴 할까?"라는 의문도 있었고요. 그런데 하루 2번, 아침저녁 루틴만 잘 지켰더니 눈에 띄는 변화가 생겼어요.
- 1개월차: 식욕이 눈에 띄게 늘고, 낮에 피곤하다는 말이 줄었어요.
- 2개월차: 밤에 깊게 자는지 아침에 더 상쾌하게 일어났고, 학교 선생님도 "요즘 집중력이 좋아졌다"고 말씀해주셨어요.
- 3개월차: 병원에서 키 재보니 전보다 3.9cm 자랐더라고요! 성장 속도가 훨씬 빨라졌다는 느낌이에요.
가장 마음에 들었던 건 아이 스스로 잘 챙겨 먹는다는 점이에요. 초콜릿 맛이 나서 아이가 “이거 간식이지?” 하면서 스스로 챙겨 먹을 정도로 거부감이 없었어요. 이게 정말 중요하더라고요!
자주 묻는 질문 (Q&A)
Q1. 낮과 밤 제품을 나눠 먹는 이유는?
A. 아이의 생체 리듬을 고려했기 때문이에요. 낮에는 활력과 성장판 자극, 밤에는
숙면과 성장호르몬 분비에 맞춘 설계랍니다.
Q2. 잠드는 시간이 늦은 아이도 효과가 있나요?
A. 네, 성장호르몬은 ‘깊은 수면 중’에 분비되기 때문에, 나이트웰의 수면 질 개선
기능이 핵심이에요. 실제로 늦게 자는 아이도 효과 있었다는 후기가 많아요.
Q3. 얼마나 복용해야 효과를 볼 수 있을까요?
A. 평균적으로 2~3개월 이상 복용 시 변화가 느껴진다고 해요.
빠른 아이는 1개월 만에도 식욕·활력 등 눈에 띄는 변화를 보이기도 해요.
Q4. 식전과 식후 복용, 꼭 지켜야 하나요?
A. 네. 데이웰은 식전, 나이트웰은 식후 또는 취침 전 복용 시 흡수율이 좋아
효과가 극대화된다고 해요.
이런 분들께 추천드려요!
- 또래보다 키가 작아 고민인 아이를 둔 부모님
- 잠을 잘 못 자거나 수면 리듬이 불규칙한 아이
- 학습 집중력이 부족하고 피로감이 많은 아이
- 영양제 거부감이 있는 아이
- 꾸준히 관리 가능한 루틴 영양제를 찾는 부모님
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