안녕하세요! 오늘은 제가 지난 3개월 동안 꾸준히 복용해본 대웅제약 임팩타민 프리미엄에 대해 솔직하게 이야기해보려고 합니다. 사실 멀티비타민은 효과를 체감하기 어렵다는 말이 많잖아요? 저도 반신반의하면서 시작했는데, 생각보다 확실한 변화가 있어서 이렇게 후기를 남기게 되었어요.
임팩타민 프리미엄, 어떤 성분이 들어있나요?
제가 임팩타민 프리미엄을 선택한 가장 큰 이유는 바로 활성형 비타민 B1 때문이었어요. 약국에서 약사님께 여쭤봤을 때, 일반 비타민 B1과 달리 푸르설티아민이라는 활성형 비타민 B1은 체내 흡수율이 최대 8배나 높다고 하더라고요. 같은 양을 먹어도 몸에서 실제로 활용하는 양이 훨씬 많다는 거죠.
성분표를 자세히 살펴보니 비타민 B군 8종이 모두 고함량으로 들어있었어요. 비타민 B1, B2, B6, B12는 물론이고 나이아신, 판토텐산, 엽산, 비오틴까지요. 여기에 비타민 C, 비타민 E 같은 항산화 성분도 포함되어 있고, 아연이나 셀레늄 같은 미네랄도 함께 구성되어 있더라고요.
특히 인상 깊었던 건 레몬향 코팅 기술이었어요. 일반 비타민은 특유의 냄새 때문에 먹기 힘든 경우가 많은데, 임팩타민 프리미엄은 타르 색소도 무첨가에다가 레몬향으로 코팅되어 있어서 복용이 훨씬 편했습니다.
실제로 어떤 효능이 있다고 하나요?
임팩타민 프리미엄의 주요 효능을 정리해보면, 가장 먼저 피로 회복 효과를 꼽을 수 있어요. 활성형 비타민 B1과 B군 복합체가 에너지 대사를 도와주면서 피로감을 줄여주는 원리라고 합니다.
두 번째로는 신경과 근육 기능을 강화해주는 효능이 있어요. 티아민과 리보플래빈이 신경 전달 물질 생성을 돕고, 근육통이나 신경통 완화에도 도움을 준다고 하더라고요. 저처럼 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아있는 직장인들에게 특히 필요한 부분이죠.
피부와 점막 건강도 챙겨줘요
비오틴과 나이아신, 판토텐산이 함께 작용하면서 피부염이나 구내염, 구각염 같은 증상을 완화해주는 효능도 있어요. 사실 제가 이 제품을 먹게 된 계기 중 하나가 바로 잦은 구내염 때문이었거든요.
또한 비타민 C와 비타민 E, 셀레늄이 항산화 작용을 하면서 세포 손상을 막아주고 노화를 예방하는 데도 도움을 준다고 합니다. 면역력 강화에도 아연과 엽산이 기여한다고 하니, 정말 종합적인 건강 관리가 가능한 제품이더라고요.
제가 직접 먹어보니 이런 변화가 있었어요
이제 가장 중요한 부분인 제 실제 경험담을 말씀드릴게요. 저는 올해 초부터 임팩타민 프리미엄을 하루 한 알씩 아침 식후에 복용하기 시작했어요. 처음 2주 정도는 솔직히 큰 변화를 못 느꼈습니다. 역시 비타민은 플라시보 효과인가 싶었죠.
그런데 3주차부터 확실히 달라지기 시작했어요. 가장 먼저 느낀 건 오후 피로감이 줄어든 거였어요. 전에는 점심 먹고 나면 2~3시쯤 엄청 졸리고 피곤해서 커피를 두세 잔씩 마셨는데, 임팩타민 프리미엄을 먹고부터는 오후에도 집중력이 유지되더라고요.
구내염이 눈에 띄게 줄었어요
두 번째 변화는 구내염이었어요. 저는 스트레스를 받거나 피곤하면 바로 입안에 염증이 생기는 체질인데, 한 달 정도 꾸준히 먹으니까 구내염이 거의 생기지 않더라고요. 가끔 생겨도 회복 속도가 훨씬 빨라진 게 느껴졌습니다.
세 번째는 피부 컨디션이에요. 이건 좀 의외였는데, 2개월 차쯤부터 얼굴에 뾰루지가 덜 나고 피부 톤이 좀 더 밝아진 것 같았어요. 물론 비타민만의 효과라고 단정할 수는 없지만, 분명 긍정적인 변화가 있었던 건 사실이에요.
체력적인 면에서도 변화가 있었어요. 저는 일주일에 두세 번 정도 운동을 하는 편인데, 운동 후 회복이 이전보다 빨라진 느낌이었어요. 근육통도 덜하고, 다음 날 아침에 일어날 때 몸이 한결 가볍더라고요.
복용 편의성도 만족스러웠어요
임팩타민 프리미엄은 정제 크기가 생각보다 작아서 목 넘김이 편했어요. 레몬향 코팅 덕분에 비타민 특유의 역한 냄새도 없었고요. 아침에 물 한 컵과 함께 삼키면 되니까 복용 자체가 전혀 부담스럽지 않았습니다.
위장이 약한 편인데도 속 쓰림이나 더부룩함 같은 부작용은 전혀 없었어요. 빈속에 먹으면 좀 부담스러울 수 있다고 해서 항상 식후에 먹었는데, 3개월 동안 한 번도 불편함을 느낀 적이 없었습니다.
장점과 단점을 정리해봤어요
장점
첫째, 활성형 비타민 B1인 푸르설티아민 함유로 체내 흡수율이 정말 뛰어나다는 점이에요. 같은 돈 주고 먹는 거라면 당연히 흡수가 잘 되는 제품이 좋잖아요.
둘째, 비타민 B군 8종이 모두 고함량으로 들어있어서 피로 회복뿐만 아니라 신경 건강, 피부 건강까지 종합적으로 케어할 수 있다는 거예요. 여러 영양제를 따로따로 먹을 필요 없이 임팩타민 프리미엄 하나로 해결되니까 편리했어요.
셋째, 항산화 성분까지 포함되어 있어서 노화 방지와 면역력 강화에도 도움을 준다는 점이요. 특히 비타민 C, E, 셀레늄이 함께 들어있어서 활성산소 제거에 효과적이라고 하더라고요.
넷째, 타르 색소 무첨가에 레몬향 코팅으로 복용이 정말 편해요. 비타민 특유의 냄새 때문에 먹기 힘들었던 분들에게 특히 추천하고 싶어요.
다섯째, 대웅제약이라는 믿을 수 있는 제약 회사에서 만든 제품이라는 점도 신뢰가 갔어요. 품질 관리나 안전성 면에서 안심하고 먹을 수 있었습니다.
단점
가격이 좀 부담스러울 수 있어요. 120정 기준으로 5만 원에서 6만 원 정도 하는데, 한 달 반 정도 먹는 양이라서 한 달에 3~4만 원 정도 드는 셈이에요. 저렴한 멀티비타민에 비하면 확실히 비싼 편이죠.
효과를 즉각적으로 느끼기는 어려워요. 저도 2~3주 정도는 큰 변화를 못 느꼈거든요. 최소 한 달 이상은 꾸준히 먹어봐야 효과를 체감할 수 있을 것 같아요.
아침 식후에 복용해야 한다는 게 가끔 번거로웠어요. 아침을 거르는 날에는 먹기가 애매하더라고요. 물론 점심 후에 먹으면 되긴 하지만, 습관을 들이는 게 생각보다 쉽지 않았어요.
마무리하며
3개월 동안 임팩타민 프리미엄을 먹어본 결과, 저는 개인적으로 꽤 만족스러웠어요. 가격이 좀 부담스럽긴 하지만, 피로 회복 효과와 구내염 예방, 피부 개선 등을 생각하면 충분히 투자할 가치가 있다고 생각해요.
특히 저처럼 업무 스트레스가 많고 불규칙한 생활을 하는 직장인이라면, 활성형 비타민 B1과 비타민 B군이 풍부한 임팩타민 프리미엄이 정말 도움이 될 거예요. 구내염이나 구각염이 자주 생기는 분들에게도 강력 추천합니다.
다만 단기간에 극적인 효과를 기대하시면 안 돼요. 최소 한 달 이상 꾸준히 복용해야 체감할 수 있고, 개인차도 있을 수 있으니 참고하세요. 그리고 특정 성분에 알레르기가 있거나 임신 중이신 분들은 전문가와 상담 후 복용하시는 게 좋을 것 같아요.
저는 앞으로도 계속 임팩타민 프리미엄을 먹을 생각이에요. 건강은 한 번 잃으면 되찾기 어렵다고 하잖아요. 바쁜 일상 속에서 부족한 영양소를 채워주는 든든한 파트너가 되어주고 있어서, 여러분께도 자신 있게 추천드립니다!
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